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コナミスポーツクラブ船堀

個別プログラムメニュー


※個別プログラムは事前の予約が必要です。
※表示の価格は税込みです。

 マイフィットプランナー
身体データ・心拍・血圧などの基礎データ測定、筋力・筋肉の質の測定を行い、今のあなたに合ったトレーニングメニューを作成致します!

詳しくはコチラをご覧ください!
http://www.konamisportsclub.jp/myfitplanner/

30分 1,620円 ※入会特典:スタート日より1ヶ月半一回無料!!

 個別トレーニング
貴方の目的にあったトレーニングメニューを作成いたします。
正しく効果的なトレーニングをインストラクターがマンツーマンで指導いたします。

30分 1,550円~2,060円 ※入会特典:スタート日より1ヶ月半2回無料!!

 ストレッチボディケア
ペアストレッチとボディコンディショニングで疲れた身体をリフレッシュ!
肩こり・腰痛を和らげる事ができます。
トレーニング後に是非!!

15分  1,030円

 バイオメトリクス
健康的に ダイエットしたい方、必見!!
筋肉を活性化させ基礎代謝量を増やすことで脂肪を減らす、4週間のダイエットプログラムです。

>>詳細はコチラです。